Ogrzewanie domu lub mieszkania tak, by zapewnić sobie komfort cieplny, jest dla każdego właściciela lokum wysokim priorytetem. Szczególnie w sezonie zimowym, kiedy ogrzanie się w ciepłym domu poprawia nastrój. Technologie grzewcze w ostatnich latach znacznie się zmieniły. Niestety wzrosły też ceny prądu, gazu i paliw kopalnych...

Ostatnie lata nauczyły nas, że wiele czynności możemy z powodzeniem wykonywać z domu.  Sprawdź jakie zalety niesie ze sobą trening wykonywany w domu. Czy może on z powodzeniem zastąpić siłownię? Trening w domu — czy warto? Brak czasu, zawodowe obowiązki i prywatne sprawy. Czasami nawet poświęcenie tych...

Istnieją różne sposoby depilacji, które możemy stosować w domu, lecz niektóre z nich możemy zrobić tylko w gabinecie natury estetycznej. Depilacja Lublin Depilacja Lublin odbywa się na różne sposoby i może być stosowana na różne partie ciała, takie jak: Nogi Pachy Plecy Okolice bikini Tors Nie ważne...

Niektóre zawody fryzjerskie wymagają zręczności manualnej. Fryzjerzy często manipulują i stosują środki chemiczne, aby zmienić fryzurę danej osoby. Stosowanie chemicznych środków rozluźniających i trwałej ondulacji wygładza kręcone włosy, tworząc półtrwałe fryzury. Farbowanie i podkreślanie włosów wymaga cierpliwości i...

Opieka nad osobą starszą to olbrzymie wyzwanie dla każdego opiekuna. Potrzebna jest nie tylko odpowiednia doza wyrozumiałości i empatii, ale również siła fizyczna oraz znajomość specyfiki procesu starzenia. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, aby zadbać o seniora i poprawić jego kondycję fizyczną oraz psychiczną. Kiedy trzeba...

​Tatuaż typu garnitur wyewoluował z tatuaży japońskich. W tamtejszej kulturze jest on widoczny w wersji bez rękawów. Z kolei w europejskim wydaniu wytatuowany jest nie tylko tors, plecy i uda, ale również ręce. Taki tatuaż bez wątpienia nie może powstać na jednej sesji z tatuażystą bo to niemożliwe. Proces jego tworzenia to na...

​Okulary przeciwsłoneczne to okulary ochronne, które są przeznaczone głównie do ochrony oczu przed światłem UV i jasnym światłem słonecznym. Ich popularność ogranicza się już – jak pierwotnie – jedynie do plaż czy pobytu na wczasach. Nosimy je coraz chętniej w czasie słonecznych dni, nizależnie od pory roku...

Praca jako opiekunka w Niemczech z roku na rok staje się coraz popularniejszym zawodem niosącym ze sobą obietnicę dobrych zarobków. Chęć wyjazdu za granicę zgłaszają w szczególności kobiety, którym zależy na dobrze płatnej i bezpiecznej pracy organizowanej przez zaufanego pośrednika. Zanim jednak zdecydujesz się na tę drogę...

Okres zimowy to czas, gdy coraz więcej osób, nie chcąc zupełnie rezygnować z jazdy na rowerze, przerzuca się na sprzęty stacjonarne, zapewniające jakościowy trening w warunkach domowych albo na siłowni. Rowery treningowe to odpowiednie rozwiązanie dla osób, które chcą ćwiczyć własną wytrzymałość i nie wypaść z formy...

Endermologia LPG to zabieg wykorzystujący delikatne światło lasera o małej mocy do namierzania komórek tłuszczowych na ciele. Proces ten pomaga w zmniejszeniu liczby komórek tłuszczowych i pozbyciu się uporczywego tłuszczu. Kriolipoliza Cooltech to kolejny skuteczny zabieg, który wykorzystuje zimne powietrze do zamrażania...

Zaskocz swoich klientów, oferując im doradztwo, jakiego się nie spodziewali, a na jakie zasługują. Wtyczka IMAT zrewolucjonizuje Twój sklep i w kilka sekund pomoże klientowi wybrać najlepszy produkt. To nowoczesna inteligentna technologia, która w paru prostych krokach przeanalizuje rodzaj i kolor skóry, by na tej podstawie...

​Już 8% Polaków ma przynajmniej jeden tatuaż. To małe dzieło sztuki, które zostanie z Tobą na całe życie, potrzebuje jednak szczególnego traktowania, a zwłaszcza w trakcie pierwszych tygodni od wyjścia ze studia. Najpierw tatuaż jest otwartą, świeżą raną, która wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Później, by zachować...

Im starsze wino, tym lepsze? Niekoniecznie! Przekonaj się, jakie wino zyskuje wraz z upływem czasu.   Od czego zależy proces starzenia wina? Cykl życia wina jest zależny od: miejsca pochodzenia wina,  rocznika, odmiany winorośli,  techniki winifikacji, warunków dojrzewania wina.  Podczas gdy...

​Poprawia krążenie, zmniejsza napięcie w mięśniach, stymuluje system limfatyczny, uwalnia serotoninę, a w konsekwencji relaksuje i pozwala odpocząć. Zalety zabiegów SPA, delikatnych masaży i wizyt w centrach regeneracji są nieocenione! Dlaczego nie sięgnąć po nie we własnym domu? Przygotowaliśmy kilka ciekawych pomysłów na...

Przed Tobą wyjście na wesele? Wizja zabawy przedstawia się zapewne wspaniale, ale też zaproszenie na tego typu uroczystość często generuje też trudności w wyborze kreacji. Sukienka na wesele jest przecież kluczowa! Jeden z najważniejszych dylematów brzmi: czy wypada założyć na ceremonię zaślubin długą suknię? Wątpliwości jest...

​Ta pierwsza randka wreszcie nadeszła! Miałeś nadzieję, że to się stanie już od dłuższego czasu. Data została ustalona i jest tuż za rogiem. Wiesz, gdzie pójdziesz, a nawet masz już wybrany strój. O czym jednak rozmawiać na pierwszej randce? Czy istnieją tematy, których nie warto poruszać? A może jest coś, o czym warto...

Rozpylanie olejków eterycznych daje o wiele lepsze efekty niż podgrzewanie ich w kominku. Na rynku istnieje wiele modeli sprzętów, które mają za zadanie stworzyć przyjemną mgiełkę z aromatycznych i kojących olejków. Co jednak trzeba wziąć pod uwagę przy wybieraniu dyfuzora zapachowego, aby aura w domu lub biurze była odpowiednia, a...

Kolorowe sałatki warzywne czy te z dodatkiem mięsa sprawdzą się niemal w każdej okazji.. Nie trzeba ich podgrzewać, zachwycają różnorodnymi smakami i sycą na długo. Są również doskonałym wyborem, gdy chcemy przygotować coś na szybko i zabrać danie np. do pracy Poznaj garść inspiracji na pyszne sałatki – w sam raz do...

​​Uwielbiają je ci, którzy w kuchni nie czują się mistrzami, doceniają zabiegane gospodynie domowe, ubóstwiają wszyscy miłośnicy smakowitych dań! Eintopfy, czyli dania jednogarnkowe, są idealne na zimne dni, na spotkanie przy rodzinnym stole, a także wtedy, kiedy trzeba zrobić obiad na kilka dni i… kiedy kompletnie nie ma...

Rytm dnia daje poczucie bezpieczeństwa, jednocześnie sprawiając, że do kolejnych zadań podchodzimy w sposób spokojny. Dlaczego? Od pierwszych dni życia stały plan dnia pozwala na uporządkowanie życia rodzinnego. Szczególnie że nowy człowiek rodziny jest w stanie skutecznie wszystko zaburzyć. Brak planu działania sprawia, że...

Wyobrażamy sobie Włochów jako ludzi wesołych i pełnych ducha, którzy mimo wszystko prowadzą spokojny tryb życia, ciesząc się każdą chwilą. Ponadto ci Europejczycy, z ich znaną pasją do pizzy, makaronu i wina, zdołali utrzymać swój status jednego z najzdrowszych narodów świata, drugiego po Hiszpanach...

Wyciskarki wolnoobrotowe nie są skomplikowanymi urządzeniami pod względem budowy. Pomimo wszystko ich wybór nie należy do najłatwiejszych. Zapraszamy do lektury poniższego artykułu, w którym przedstawimy propozycje pięciu urządzeń, które naszym zdaniem są godne uwagi. Miejsce 5: Hurom H-AF Jeśli szukasz idealnego połączenia...

źródło: styl.fm Już za niedługo Telewizja Polsat wyemituje swój nowy reality show- "Love Island- wyspa miłości". Uczestnicy tego nowego programu zamieszkają w bardzo luksusowej wilii w Hiszpanii. O co chodzi w najnowszym reality show Polsatu? Czy w Polsce będzie równie popularny jak w Wielkiej Brytanii? Nowy program Polsatu...

W branży transportowej i opakowaniowej nie może obyć się bez taśm pakowych. Tak naprawdę mamy do czynienia z akcesorium przydatnym w każdej działalności. Wszędzie tam, gdzie z określoną regularnością wysyła się pakunki. Co więcej, taśma pakowa z powodzeniem może być dodatkowym nośnikiem informacji, jeśli jest...

Wiele osób zwraca uwagę na odpowiednią technikę nakładania żelu do paznokci, jako sposób na lepszą trwałość. Oczywiście technika to podstawa i powinniśmy nad nią pracować i ulepszać ją ze stylizacji na stylizację. Jednak jeśli żel do paznokci trzyma się u nas krótko lub odpada, powód może leżeć w nieodpowiednim...

​ Często można zauważyć, że moda z danej dekady powraca i tak też jest w tym przypadku. Szalone i kolorowe lata 90-te powracają nie tylko dlatego, że Spice Girls się reaktywowało, ale również za sprawą fryzur. Niewątpliwie w tym 10-leciu moda nie tylko na stylizacje potrafiła zaskoczyć, ale również na fryzury. Ale bądźmy...

​ Trenowanie w domu jest najprostszą i bardzo skuteczną metodą na poprawę kondycji organizmu oraz zrzucenie kilku zbędnych kilogramów. Na ten sposób często decydują się ci, którzy intensywnie żyją na co dzień i nie znajdują czasu na profesjonalne zajęcia w siłowni lub w klubie fitness. Aby przekonać się do treningu...

Dutch Passion jest najstarszym bankiem nasion konopi na świecie. Jest również najdłużej utrzymującą się na rynku firmą zajmującą się ich sprzedażą. Lata doświadczeń i eksperymentów pozwoliły założycielom Dutch Passion na uzyskanie w swoim laboratorium szerokiej gamy nowych odmian cannabis o różnych właściwościach. Jak...

​ Już niebawem, w ostatni weekend marca odbędzie się 39. Kongres i Targi Kosmetyczne LNE. 30-31 marca 2019, Kraków – nie przegap najważniejszego wydarzenia w branży beauty! Międzynarodowy Kongres i Targi LNE skierowane są do profesjonalistów działających w branży. W czasie kongresu poznasz najważniejsze trendy i nowości...

Dutch Passion jest najstarszym bankiem nasion konopi na świecie. Jest również najdłużej utrzymującą się na rynku firmą zajmującą się ich sprzedażą. Lata doświadczeń i eksperymentów pozwoliły założycielom Dutch Passion na uzyskanie w swoim laboratorium szerokiej gamy nowych odmian cannabis o różnych właściwościach. Jak...

​ W sezonie jesiennym królują intensywne i energetyczne kolory. Nie ma nawet znaczenia barwa, tylko to, aby była ona wyrazista i nasycona. Pojawił się także nowy, ciekawy trend, czyli makijaż oczu bez podkreślania rzęs. Oto trendy w makijażu na jesień 2018. Brokat i błysk od rana do nocy Absolutnym hitem w modowych trendach...

​ Duże oczy i wyraziste spojrzenie to marzenie wielu kobiet. Panie o głęboko osadzonych oczach oddałyby wiele za ich optyczne powiększenie i "wydobycie". Na szczęście branża kosmetyczna nie próżnuje i dostarcza nam coraz to nowszych produktów do makijażu oczu o innowacyjnych formułach i unikalnych właściwościach. Dzisiaj...

​ Idealny makijaż oczu zależy od bardzo wielu czynników. Kosmetyki do makijażu i sposób malowania oczu należy dobrać do kształtu twarzy, barwy oczu, a także koloru włosów. Jeżeli chodzi o blond włosy, makijaż powinien spełniać kilka zasad stosowanych przez makijażystów na całym świecie. Znając teorię, można zamienić...

​ Glimbax to preparat, który powstał między innymi z myślą o dolegliwościach takich jak krwawienie dziąseł. Wielu osobom zdarza się ono z różnych powodów sporadycznie i wówczas warto łagodzić w ten sposób podrażnienia. Jeśli jednak krwawienie utrzymuje się przez dłuższy czas, należy również udać się do lekarza, by...

Prawie każda kultura europejska, u zarania dziejów, korzystała z przestrzeni podobnych do saun. Nagrzewanie się parą wodną było powszechne w szczególności w Rosji i Skandynawii. Dziś sauna jest jeszcze bardziej popularna niż kiedyś. Jej zalety doceniają lekarze i fizjoterapeuci na całym świecie. Saunowanie – dla zdrowia i...

Grzybica pochwy to jedna z najczęstszych dolegliwości kobiet przed 30. rokiem życia, ciężarnych i mających osłabioną odporność. Może dokuczać także dziewczynkom i kobietom po menopauzie. Najbardziej uciążliwym objawem jest swędzenie pochwy oraz upławy, które mogą mieć nieprzyjemny zapach. Skuteczne leczenie może...

Sporty wodne, takie jak flyboard, parasailing, windsurfing, nurkowanie czy rafting, to doskonała forma spędzania wolnego czasu, a także pomysł na prezent dla całej rodziny. Kurs bądź lekcja jednej z wodnych atrakcji to oryginalna forma na upominek na urodziny, imieniny czy rocznicę. Akrobacje nad wodą Oryginalnym pomysłem na...

​ Deszcz, słota, niskie temperatury, a słońca jak na lekarstwo. Właśnie tak wielu z nas wyobraża sobie jesień. Nic więc dziwnego, że zamiast wybrać się na spacer lub rower, wybieramy kanapę, koc i zaległe filmy. Na domiar złego raczymy się gorącą czekoladą i grzanym piwem. Zdrowe nawyki wypracowane wiosną i latem idą w...

Coraz więcej czasu spędzonego na zakładach bukmacherskich, wizyty w salonach gier, zabawa w zdrapki? Jeśli te właśnie zajęcia stają się podstawową rozrywką trzeba mieć się na baczności, ponieważ szybko będą wciągać a ich toksyczny wpływ na nasze życie może się okazać niezwykle niebezpieczny. Nałóg rozwija się...

Aby fryzjer mógł profesjonalnie wykonywać swoją pracę, musi koniecznie posiadać odpowiedni sprzęt, który mu to umożliwi. Dzięki nim fryzjer będzie mógł jak najlepiej zaprezentować swoje umiejętności. Podstawowy sprzęt fryzjerski – nożyczki Aby wykonana przez fryzjera fryzura spełniała oczekiwania klienta...

Ślub to ważne wydarzenie w życiu każdego człowieka – zwykle nawet po zaręczynach przychodzi jeszcze czas na ostateczną decyzję oraz na wielkie przygotowania do ceremonii! Chodzi tu o takie rzeczy jak wybór miejsca ślubu i wesela, wybór menu i strojów, przygotowanie listy gości i ich zaproszenie, ale również i podjęcie...

Okres przygotowań do ślubu to czas wytężonej pracy organizatorskiej, połączonej niejednokrotnie z wysokimi wydatkami. Naturalnym więc wydaje się szukanie obszarów, w których można choć trochę zaoszczędzić. Poniżej wyjaśniamy, dlaczego tort weselny jest elementem, na którym nie tylko nie warto oszczędzać, a wręcz – w...

Gorące lato nie sprzyja podejmowaniu aktywności fizycznej – a to doskwierający upał zniechęca do ćwiczeń, a to szykujemy się do urlopu, w trakcie którego planujemy głównie wylegiwać się na plaży i nie odmawiać sobie lokalnych pyszności na talerzu. Czy warto rezygnować z uprawiania sportu na czas wakacji? Oczywiście, że...

Kobiety do realizacji swojego świata potrzebują czasami kilka metrów kwadratowych. Gdy już odpowiednia przestrzeń zostanie zdobyta, płeć piękna może ją przekształcić w wymarzoną garderobę. Bardzo często mała przestrzeń może wymagać olbrzymiego wyzwania. O jakich kwestiach należy pamiętać przy aranżacji prywatnej...

Jest oznaką pewności siebie, pozytywnego nastawienia i niejednokrotnie koi nerwy. Uśmiechem, bo o nim mowa, możesz zarażać innych, dlatego warto zadbać o to, by każdego dnia był w jak najlepszej formie. Co Ci w tym pomoże? Peeling cukrowy DIY Usta jak malina? To jest do zrobienia! Jeśli Twoje wargi, niezależnie od pory roku...

Czy da się zachować zdrowie i energię, gdy pierwsza młodość jest już za nami? Zdecydowanie tak – przykładem tego są aktywni seniorzy, którzy epatują siłą i dobrym humorem, ciesząc się każdym dniem. W trosce o zachowanie sprawności na dłużej, warto stosować się do kilku sprawdzonych zaleceń. Fizjoterapeutka Karolina...

Obecnie wybór kabin i brodzików prysznicowych jest tak bogaty, że każdy znajdzie coś w sam raz dla siebie. Jeżeli więc Twój prysznic ma już swoje lata, albo z różnych względów przestał być dla Ciebie funkcjonalny, to może być doskonały moment, aby pomyśleć o nowym. SANPLAST SA oferuje wiele rodzajów kabin prysznicowych do...

Dieta odchudzająca zazwyczaj kojarzy nam się z wyrzeczeniami, liczeniem kalorii i niesmacznym jedzeniem. Ciągłe nakazy i zakazy szybko nas zniechęcają i wracamy do swoich starych nawyków żywieniowych. Ale czy to prawda, że będąc na diecie musimy odmawiać sobie wszystkiego? Jest lato, a piękna pogoda sprzyja imprezowaniu w...